چک‌نوردی درون محل بسته، یک راه اوج محبوب برای دوستان در هر سنین و به آشنایی است. این فرم تمرین فرصت متمایزی را برای ارتقاء قدرت بدنی، ارتقاء دقت و ایجاد اعتماد خود فراهم نمود. در این مطالعه، به ت